Archive of ‘Ma salle de bain (soins, beauté)’ category

Ma grossesse au naturel…

soins naturel

Depuis quelque temps maintenant, je suis « possédée » par une nouvelle lubie : les soins « naturel ». Avant  ma grossesse, j’étais peu voire pas préoccupée par ces questions. J’achetais mes produits sans aucune considération de composition, provenance, etc. Mais ça, c’était avant…

  1. Routine du matin
  • Je lave mon visage avec un gel moussant sans savon  : le « nuage céleste » de chez Cattier.
8,65 euros chez Easyparapharmacie

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  • J’apaise les rougeurs dues au lavage et je retire les traces de calcaire avec l’eau thermale d’Avène.
5 euros les 150 ml chez Easyparapharmacie

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  • Je tonifie ma peau avec une eau florale de Camomille (pour apaiser les sensations de tiraillement) de chez Sanoflore.
5,99 euros chez Easyparapharmacie

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  • J’hydrate ma peau avec de l’huile de Jojoba pure (attention, point trop n’en faut). Elle protège la peau, renforce l’hydratation, régule les excès de sébum. En bref, une huile au top!
huile de jojoba

8,50 euros les 100ml chez Aroma-Zone

  1. Routine du soir
  • On prend les mêmes et on recommence. Je démaquille à l’huile de jojoba.
8,50 euros les 100ml chez Aroma-Zone

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  • Je lave mon visage
8,65 euros chez Easyparapharmacie

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  • J’apaise avec l’eau thermale d’Avène.
5 euros les 150 ml chez Easyparapharmacie

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  • Je tonifie ma peau avec l’eau florale de Camomille de chez Sanoflore.
5,99 euros chez Easyparapharmacie

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  • Pour le contour des yeux, j’utilise l’huile d’avocat, protectrice et anti-âge, encore et toujours chez Aroma-Zone
1 euro les 10ml chez Aroma-Zone

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  • J’hydrate avec la crème visage ultra-réconfortante nuit de chez Nuxe
19,89 euros chez Easyparapharmacie

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3.   Les soins occasionnels

  • Une fois à deux fois par semaine, j’applique un gommage maison réalisé à partir d’huile d’amande douce et de sucre (extra-fin)
8,50 euros les 100 ml chez Aroma-Zone

8,50 euros les 100 ml chez Aroma-Zone

  • De la même façon, une fois par semaine je fais un masque maison. Récemment, j’ai découvert celui de Julien Kaibeck (« gourou » du phénomène « slow cosmétique » soit cosmétique 100% naturelle). Il est assez complet et simplissime de réalisation donc c’est celui que j’ai choisi de te présenter

masque beauté anti crise

– une cuillère à café d’huile d’olive

– une cuillère à café de miel liquide (acacia, lavande, peu importe…)

– 2 gouttes d’huile essentielle de citron (citrus limon) ou une cuillère à soupe de jus de citron

– une cuillère à café de yaourt entier ou de fromage blanc.

On mélange le tout dans un grand bol. On applique 15 minutes avant de rincer et de sécher. Le miel est un très bon hydratant, « humectant », il garde l’eau dans les tissus. Le yaourt ou fromage blanc fait bénéficier de l’exfoliation naturelle de l’acide glycolique qui ravive le teint et rajeunit la surface de la peau. L’huile d’olive réhydrate superficiellement. Le citron (jus ou huile essentielle), assainit et resserre les pores.


 

 

Voilà, j’ai fait, je pense, le tour de mes soins visage au naturel. Qu’en penses tu? Ca t’inspire? Et toi, tes soins, naturels ou industriels? 

PS : je ne suis, à mon plus grand regret, pas sponsorisée par Easyparapharmacie ou Aroma-Zone.

PPS : cette routine convient à MA peau. Rien ne garantit qu’il en soit de même pour toi 😉

Ma whishlist de Noël

wishlist

Noël arrive à grand pas et, comme chaque année, l’Homme me tanne pour savoir ce qui me ferait plaisir. Tous les ans, je lui donne des idées et, tous les ans, il tape à côté. Je profite donc de la merveilleuse opportunité que m’offre mon blog : dresser ma wishlist de Noël (regarde bien choupi, je t’ai même mis les liens, t’as plus qu’à cliquer!).

Kiabi 12 euros

Kiabi 12 euros

Du confort, du cocooning pour rester bien au chaud à la maison.

abonnement cosmo

Abonnement Cosmopolitan 22 euros

Pour le cadeau, j’aurais une petite préférence pour la palette Nude Attitude (c’est noté choupi? La palette. Pour les yeux. Pas les rouges. Pour les lèvres).

  • Des livres

livres

Pour info choupi, ma dernière lecture est « Le Livre des Baltimore » de Joël Dicker. Pour t’aider dans ton/tes choix, tu vas sur Amazon, tu tapes l’intitulé du livre et, ô magie, le site va te proposer tout un tas de bouquins dans le même mood (attention toutefois, j’ai également lu « La Vérité sur l’Affaire Harry Quebert »).

coffret karité the body shop

Coffret karité TBS 25 euros

Pour éviter que ta femme chérie ait des vergetures (bon ok, depuis le début je te dis que, si je dois en avoir, j’en aurais mais quand même! Mieux vaut prévenir…)

Coffret idealia vichy 18,31 euros

Coffret idealia vichy 18,31 euros

Tu l’auras sans doute remarqué, depuis la grossesse, j’ai la peau qui mue. Elle rougit et part en lambeau. Ne t’inquiète pas, je comprends que tu sursautes parfois le matin en voyant ma tronche. Je ne t’en veux pas. Mais si tu veux m’aider à résoudre ce souci, le coffret de Vichy me semble tout bonnement magique!

Et voilà!! Tu auras remarqué que je n’ai fait aucune référence au make-up (car oui, je sais, ça déborde dans la salle de bain). De même, compte tenu de mon état baleinesque, j’ai mis de côté vêtements et chaussures.

Sache enfin que ces présents sont à la fois pour moi mais aussi pour toi choupi. Si tu veux que je reste un minimum coquette durant les mois qui viennent, cela ne tient qu’à toi. Et puis avec l’accouchement, la chute hormonale, le post partum, je pense que prendre soin de ma personne ne peut m’être que bénéfique!

Et toi, t’as envie de quoi pour Noël???

Prendre soin de soi quand on est mère [mode « pas le temps » on]

crème soin

Avant tu étais fraîche, tu avais la peau douce et le cheveu soyeux, mais ça c’était avant… Aujourd’hui, tu as un ou des enfant(s). Autrement dit, ton temps est compté. Après avoir géré enfant(s), cuisine, ménage et autre joyeuseté, tu n’as qu’une envie : te poser (et pas faire ta greluche dans la salle de bain…).  Je te livre donc mes petites astuces pour continuer à prendre soin de soi sans y passer des heures…

1. Les soins du corps

Ton corps, comme ton visage, a besoin de certains soins outre le lavage de base. Gommage et hydratation sont deux étapes incontournables si tu veux avoir la peau aussi douce que ton enfant.

  • Gommer

Pas besoin de passer trois plombes à te gommer le corps avec un produit spécifique. Pour exfolier ton corps, rien de tel qu’un bon vieux gant de crin. Tu l’enfiles et tu masses sous la douche. N’y va surtout pas comme une bourrine, le gant fait le job tout seul. Une à deux fois par semaine, il enlève toutes les peaux mortes qu’a générées ta peau. Tu trouves ce gant en supermarché pour une somme dérisoire (environ 3 euros). Peau toute douce garantie !

gant crin

  • Hydrater

L’hydratation c’est indispensable si tu ne veux pas te retrouver avec une peau de croco ! Mais l’hydratation c’est chiant ! Rien de plus pénible que de passer 2h à te tartiner le corps après la douche ! Sache qu’il existe aujourd’hui des hydratants à appliquer directement sous la douche. En gros, tu te laves, tu appliques, tu rinces et tu t’essuies. Tu trouveras notamment ces produits :


lait corps sous la douche mixalait corps sous la douche

2. Les soins cheveux

Les cheveux aussi ont besoin d’un minimum de soins. Même s’il existe aujourd’hui d’excellents shampoings, rien de vaut une bonne hydratation du cheveu.

  • Soigner

Vive les bains d’huile! Si, encore une fois, tu manques de temps, je te suggère d’appliquer ce produit le soir et de laisser poser toute la nuit. Le rinçage se fera au moment du shampoing sous la douche matinale. Ces huiles, tu vas en trouver de différentes propriétés. Soit tu fais le choix de te la procurer en supermarché type :

huiles cheveux

Mais tu peux aussi te tourner vers des huiles végétales plus clean : huile d’amande, huile de lin, huile de sésame, etc. Si tu veux te rencarder, le site aromazone est une mine d’or !

  • Hydrater

Encore une fois, il en existe plusieurs selon ce que tu attends. Pour ma part, je ne jure que par ma fameuse crème de soin À l’Huile d’Avocat et Beurre de Karité de chez Garnier. Mais il en existe bien d’autres… Tu te laves les cheveux, tu essuies et tu appliques ton baume. Et voilà, l’affaire est pliée !

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  • Improviser

Si toutefois, tu n’as vraiment pas le temps de te laver les cheveux, sache qu’il te reste une option : le shampoing sec.  Alors attention, en aucun cas ce shampoing ne nettoie les cheveux. Il s’agit vraiment d’une solution de dépannage histoire de donner un coup de frais… Par exemple, tu trouveras en supermarché :

shampoing sec timotei shampoing sec batiste shampoing sec garnier

3. Les soins visage

Le visage répond aux mêmes injonctions que le corps : exfoliation et hydratation.

  • Le matin : Gommer

Sache qu’il existe des nettoyants-exfoliants doux à utiliser quotidiennement. J’insiste sur le côté « doux » car gommer sa peau tous les jours n’est pas une chose à faire. Ca ne fera que l’agresser. Il existe de nombreux produits dans le commerce, du plus au moins cher :

nettoyant gommant doux clarins let the good time rolls lush gel nettoyant exfoliant neutrogena

Bien sûr, je ne développe pas sur la partie hydratation incontournable !

  • Le soir : Démaquiller

De la même façon qu’il existe des nettoyants-exfoliants, on peut trouver des démaquillants nettoyants. Ce sont des produits à appliquer le soir, avant sa crème hydratante (bah oui, tu vas pas mettre ta crème sur ton visage tout dégue !). De la même façon, tu en trouves à différents tarots :

nettoyant demaquillant nuxe nettoyant demaquillant laroche posay gel dmaquillant purifiant garnier

Encore une fois, hydratation oblige!!!

  • Masquer

Souvent, l’état de sa peau implique des soins spécifiques nécessitant le recours aux masques visage. Différentes propriétés sont disponibles selon les produits : hydratants, équilibrants, apaisants, etc. Ces masques peuvent être utilisés sous la douche. Dans l’idéal, la pose est d’environ 10-15 minutes. Je te conseille donc de le poser le jour où tu vas faire ton shampoing (et oui, mathématiquement, la douche dure plus longtemps si tu te laves les cheveux). Donc, avant de prendre ta douche, tu te tartines le visage et tu laisses poser jusqu’au dernier moment.

masque purifiant nivea masque hydratant avène masque apaisant yves rocher

Et bien voilà, j’en ai fini avec cette revue des produits qui te permettent de prendre soin de toi sans y passer des heures… Quand on est maman, on a souvent tendance à s’oublier. Or, s’octroyer du temps, se centrer quelques instants sur soi, est indispensable, à mon sens, pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête.

C’est très couillon ce que je dis mais c’est pourtant vrai. Je me souviens des débuts avec mon tout p’tit où j’avais tout juste le temps de prendre une douche… Je ne me regardais plus. Je ne me considérais plus. Jusqu’au jour où j’ai dit stop car tout cela commençait à me miner. Je me suis reprise en main et, peu à peu, j’ai commencé à sortir la tête du seau…

Alors si tu estimes que cela te ferait du bien au moral, n’hésite pas à prendre quelques instants pour t’occuper de toi!

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