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Prendre soin de soi quand on est mère [mode « pas le temps » on]

crème soin

Avant tu étais fraîche, tu avais la peau douce et le cheveu soyeux, mais ça c’était avant… Aujourd’hui, tu as un ou des enfant(s). Autrement dit, ton temps est compté. Après avoir géré enfant(s), cuisine, ménage et autre joyeuseté, tu n’as qu’une envie : te poser (et pas faire ta greluche dans la salle de bain…).  Je te livre donc mes petites astuces pour continuer à prendre soin de soi sans y passer des heures…

1. Les soins du corps

Ton corps, comme ton visage, a besoin de certains soins outre le lavage de base. Gommage et hydratation sont deux étapes incontournables si tu veux avoir la peau aussi douce que ton enfant.

  • Gommer

Pas besoin de passer trois plombes à te gommer le corps avec un produit spécifique. Pour exfolier ton corps, rien de tel qu’un bon vieux gant de crin. Tu l’enfiles et tu masses sous la douche. N’y va surtout pas comme une bourrine, le gant fait le job tout seul. Une à deux fois par semaine, il enlève toutes les peaux mortes qu’a générées ta peau. Tu trouves ce gant en supermarché pour une somme dérisoire (environ 3 euros). Peau toute douce garantie !

gant crin

  • Hydrater

L’hydratation c’est indispensable si tu ne veux pas te retrouver avec une peau de croco ! Mais l’hydratation c’est chiant ! Rien de plus pénible que de passer 2h à te tartiner le corps après la douche ! Sache qu’il existe aujourd’hui des hydratants à appliquer directement sous la douche. En gros, tu te laves, tu appliques, tu rinces et tu t’essuies. Tu trouveras notamment ces produits :


lait corps sous la douche mixalait corps sous la douche

2. Les soins cheveux

Les cheveux aussi ont besoin d’un minimum de soins. Même s’il existe aujourd’hui d’excellents shampoings, rien de vaut une bonne hydratation du cheveu.

  • Soigner

Vive les bains d’huile! Si, encore une fois, tu manques de temps, je te suggère d’appliquer ce produit le soir et de laisser poser toute la nuit. Le rinçage se fera au moment du shampoing sous la douche matinale. Ces huiles, tu vas en trouver de différentes propriétés. Soit tu fais le choix de te la procurer en supermarché type :

huiles cheveux

Mais tu peux aussi te tourner vers des huiles végétales plus clean : huile d’amande, huile de lin, huile de sésame, etc. Si tu veux te rencarder, le site aromazone est une mine d’or !

  • Hydrater

Encore une fois, il en existe plusieurs selon ce que tu attends. Pour ma part, je ne jure que par ma fameuse crème de soin À l’Huile d’Avocat et Beurre de Karité de chez Garnier. Mais il en existe bien d’autres… Tu te laves les cheveux, tu essuies et tu appliques ton baume. Et voilà, l’affaire est pliée !

creme soins cheveux avocat karité creme soins cheveux lepetitmarseillai creme soins cheveux provost

  • Improviser

Si toutefois, tu n’as vraiment pas le temps de te laver les cheveux, sache qu’il te reste une option : le shampoing sec.  Alors attention, en aucun cas ce shampoing ne nettoie les cheveux. Il s’agit vraiment d’une solution de dépannage histoire de donner un coup de frais… Par exemple, tu trouveras en supermarché :

shampoing sec timotei shampoing sec batiste shampoing sec garnier

3. Les soins visage

Le visage répond aux mêmes injonctions que le corps : exfoliation et hydratation.

  • Le matin : Gommer

Sache qu’il existe des nettoyants-exfoliants doux à utiliser quotidiennement. J’insiste sur le côté « doux » car gommer sa peau tous les jours n’est pas une chose à faire. Ca ne fera que l’agresser. Il existe de nombreux produits dans le commerce, du plus au moins cher :

nettoyant gommant doux clarins let the good time rolls lush gel nettoyant exfoliant neutrogena

Bien sûr, je ne développe pas sur la partie hydratation incontournable !

  • Le soir : Démaquiller

De la même façon qu’il existe des nettoyants-exfoliants, on peut trouver des démaquillants nettoyants. Ce sont des produits à appliquer le soir, avant sa crème hydratante (bah oui, tu vas pas mettre ta crème sur ton visage tout dégue !). De la même façon, tu en trouves à différents tarots :

nettoyant demaquillant nuxe nettoyant demaquillant laroche posay gel dmaquillant purifiant garnier

Encore une fois, hydratation oblige!!!

  • Masquer

Souvent, l’état de sa peau implique des soins spécifiques nécessitant le recours aux masques visage. Différentes propriétés sont disponibles selon les produits : hydratants, équilibrants, apaisants, etc. Ces masques peuvent être utilisés sous la douche. Dans l’idéal, la pose est d’environ 10-15 minutes. Je te conseille donc de le poser le jour où tu vas faire ton shampoing (et oui, mathématiquement, la douche dure plus longtemps si tu te laves les cheveux). Donc, avant de prendre ta douche, tu te tartines le visage et tu laisses poser jusqu’au dernier moment.

masque purifiant nivea masque hydratant avène masque apaisant yves rocher

Et bien voilà, j’en ai fini avec cette revue des produits qui te permettent de prendre soin de toi sans y passer des heures… Quand on est maman, on a souvent tendance à s’oublier. Or, s’octroyer du temps, se centrer quelques instants sur soi, est indispensable, à mon sens, pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête.

C’est très couillon ce que je dis mais c’est pourtant vrai. Je me souviens des débuts avec mon tout p’tit où j’avais tout juste le temps de prendre une douche… Je ne me regardais plus. Je ne me considérais plus. Jusqu’au jour où j’ai dit stop car tout cela commençait à me miner. Je me suis reprise en main et, peu à peu, j’ai commencé à sortir la tête du seau…

Alors si tu estimes que cela te ferait du bien au moral, n’hésite pas à prendre quelques instants pour t’occuper de toi!

Les soins cheveux : peu à prendre, beaucoup à laisser…

soins cheveux

Il est brun, il est bouclé, il est rebelle, je te présente mon cheveu ! Je lui fais subir pas mal de désagréments (dont l’utilisation outrancière du fer à lisser). Ce qui explique que ce dernier ait si soif d’indépendance. Autrement dit, il vit sa vie sur ma tête sans que je puisse faire quoique ce soit ! J’essaie tant bien que mal de pratiquer la discipline et l’autorité. Le résultat est le même qu’avec mon fils : fiasco ! Toutefois, pour l’un comme pour l’autre, je n’abandonne pas ! Place donc aux produits pour le soin de mes cheveux que j’ai à l’heure actuelle dans mes placards…

petit_olivier_demelant_

Et bien, figure toi que, pour 3 euros et des brouettes, il fait le taf ! Car, vois tu, le cheveu bouclé ne se laisse pas peigner facilement. Il prend plaisir à fusionner avec ses potes pour faire de jolis nœuds ! Et quoi de plus sympa après un bon bain relaxant, que de s’arracher la tête avec le peigne ! Donc tu te laves le crâne, tu essuies et tu pschhhiiiit ! Un coup de brosse et c’est réglé… Par contre, les qualités anti cheveux secs et abîmés sont plus qu’à modérer… Démêlant oui, soin non !

petit marseillais huile karite

Alors lui ! Tu te badigeonnes le cheveu et t’as juste l’impression d’être en vacances (bon, faut pas regarder par la fenêtre hein…). Cette odeur ! Magique ! Je l’applique environ 30 minutes avant mon shampoing (et quand j’ai le temps, je laisse mariner une demie journée). Il se rince hyper bien. Quant aux effets sur mes cheveux, je dirais que c’est plutôt positif. Ils sont tout brillants et tout doux ! De plus, il s’agit d’une vrai huile à savoir qu’elle contient zéro silicone et ça j’aime !

huile cheveux kiko

Un peu plus de 6 euros pour ce sérum dont je n’ai toujours pas compris le principe ! Il répare le cheveu abîmé disent-ils… Mouais… Disons que chez Kiko, je vais me contenter de la gamme make up hein…

serum anti frizz jonh frieda

Bon on monte d’un cran niveau tarot puisqu’on tape dans les 15 euros la petite fiole… Ce sérum est hyper gras donc à utiliser avec modération (sous peine d’avoir l’impression de s’être mis de la gomina sur la tête). Les effets ne sont pas flagrants à mon sens. « Sa formule intense transforme les cheveux très secs et très frisés en une matière soyeuse et brillante » –> euh non ! Pas du tout ! Au mieux, cela permet de maîtriser quelques frisottis rebelles…

serum pointes maniatis

Alors ça, j’ai juste envie de dire : gros fake !!! Oui j’étais été con de croire que des pointes pouvaient être réparées… Si tes pointes sont abîmées, une seule solution : les couper ! Et oui, j’ai compris ça au bout d’une trentaine d’années ! Mieux vaut tard…

huile cheveux maniatis

Et bien, je serais assez tentée de dire la même chose concernant l’huile… Malheureusement, pas de cheveux soyeux ni brillants à la clé (si ce n’est parce qu’ils sont graissés par l’huile). Jean-Marc, tu ne me reverras pas de si tôt !

soin baume ultra doux karité avocat

Alors cette crème, je l’aime d’amour ! Pour le coup, elle fait bien son job (comme tout le reste de la gamme d’ailleurs…). Pour 4 euros, tu as le cheveu tout doux (d’où probablement l’appellation « ultra doux », pas cons ces marketeux). Mes boucles sont joliment dessinées et bien rebondies. Verdict : je le rachèterai encore et encore jusqu’à ce que je n’ai plus un cheveu sur le caillou !

creme huile oleo curl kerastase

Alors déjà, crème d’huile, tu sens le coup fourré ! En plus, quand tu vois qu’il te faut sortir 30 euros, t’as juste envie de dire : « et pour ce prix, j’ai le coiffeur à domicile pendant un an ? ». Kerastase propose des produits de qualité, je ne le nie pas. Mais quand je vois qu’il est possible d’obtenir satisfaction auprès de marques beaucoup plus abordables, je ne me pose pas la question.

En résumé, si je ne devais en retenir que trois ce serait :

  • Huile élixir soin avant-shampooing karité cheveux normaux à secs – Le Petit Marseillais
  • Démêlant soin sans rinçage aux huiles d’Olive, Karité, Argan – Cheveux secs et abîmés – Le Petit Olivier
  • Crème de soin sans rinçage à l’Huile d’Avocat et Beurre de Karité – Ultra DOUX – Garnier

Pour un budget plus que raisonnable (environ 15 euros), tu peux avoir la certitude que ton cheveu sera souple, brillant et soyeux… Ah et petit conseil aussi : si tu veux une belle chevelure, ne fais pas comme moi, va plus d’une fois par an chez le coiffeur 😉

Ma petite collection Kiko

collection

Je vous avais confessé avoir quelque peu greluché ces derniers temps. Une fois n’est pas coutume, j’ai décidé aujourd’hui de vous présenter mes chers et tendres produits Kiko (du make up à petit prix, qui oserait cracher dessus?…).  Pasquunemère en blogueuse beauté, on aura tout vu! M’enfin c’est mon blog et j’fais c’que j’veux d’abord!

  • Les vernis à ongle

J’ai pu en tester quelques uns. Pigmentation et tenue plus que correctes pour un prix allant de 0,50 à 2,50 euros (franchement c’est pas un appel au vice ça???). On dénombre plus d’une centaine de couleurs. Je bave littéralement devant mon pc lorsque je navigue par ici (oui je suis le petit diable sur ton épaule qui te pousse à la consommation)

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kiko 281 mango kiko 361 raspberry pink kiko 362 poppy red kiko 363 cherry red kiko 287 dark carmine red

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kiko 239 vermillon red kiko 321 dove kiko 226 rouge noir kiko 266 ultramarine blue kiko 326 graphite gray

Franchement ils déchirent pas leur race ces vernis??? Bon mon homme me dit que, mis à part quelques uns, ils ont tous la même couleur… Pfff, j’vous jure!! Qu’est ce qu’il ne faut pas entendre! Pourtant j’essaie de l’éduquer : « un bourgogne n’est pas un carmin qui lui même n’est pas un grenat » ce à quoi il me répond « ouais c’est du rouge quoi! ». Bref, place aux fards à paupière.

  • Les fards à paupières

Je n’ai qu’une chose à dire : 2,90€! Voilà je n’ai rien d’autre à ajouter. Si ce n’est que ça se passe par ici.

fap 123 124 130 132 175

N°123-124-130-132-175

Fard à paupières N° 130 Satin Beige Cream (en haut sans flash, en bas tu l’auras compris avec flash)

kiko 130 santin beige cream avec flashfap kiko 130 santin beige cream sans flash

Fard à paupières N°123 Satin Wood Brown

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Fard à paupières N°124 Pearly Dark Dove Gray

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Fard à paupières N°175 Dove Gray

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Fard à paupières N°132 Pearly Bronze

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En ma possession j’ai également un Color Shock Long Lasting Eyeshadow (ils auront du faire plus long encore!). Il s’agit du numéro 103 Alternative Brown. Ces petites bêtes sont actuellement en promo à 3€ sur le site.

color shock long lasting eyeshadow 103 alternative brown kiko color shock long lasting eyeshadow 103 alternative brown ouvert  color shock long lasting eyeshadow 103 alternative brown swatch avec flash

Enfin une petite palette, la Color Fever Eyeshadow Palette numéro 01 Unexpected Rosy Taupe. Il me semble qu’il s’agit d’une édition limitée (et oui car la marque propose des collections et qui dit changement de collection dit promotion sur les anciennes, c’est bon ça!):

color fever eyeshadowpalette 01 unexpected rosy taupe swatch sans flash color fever eyeshadowpalette 01 unexpected rosy taupe swatch avec flash

  • Les rouges à lèvres 

Je suis pas fan des RAL mais pour la rentrée j’ai décidé de m’y mettre (oui bon d’accord elle pu du bec ma résolution…).

N°900 913

N°900 913

Le Smart Lipstick N°900 Rosy Beige

kiko ral 900 rosy beige kiko ral 900 rosy beige avec flash

Le Smart Lipstick N°913 Rosewood

kiko ral 913 rosewood sans flash kiko ral 913 rosewood avec flash

Enfin le reste de ma collection: la soft light powder (teinte 03) – le full coverage concealer (teinte 03) – la pearly eye base (une base pour les FAP) et un pinceau double (en promo également, je ne pouvais pas résister)

le reste de la collec

Bon et bien voilà tout ce que je possède de la marque  dans mes tiroirs. Si l’envie m’en dit et si vous êtes friandes de ce genre d’articles je pourrais également vous présenter mes autres petites collections. Et pourquoi pas faire des tutos… Nan j’déconne!

PS: grand respect aux blogueuses beauté car ça prend un temps foooouuuuu. Entre les photos, les swatchs, l’article, pffff! j’aurais pu mater sex and the city (2h30 au compteur) c’est vous dire…

 

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